16 Luglio 2020
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ANCHE IL FIT WALKING CON MILENA

01-09-2012 15:21 - News Generiche
La campionessa del mondo master dei 3000 e 10000 ai campionati del mondo in canada´ del 2010 sara´ presente alla secodonda edizione della MEZZA MARATONA CITTA´ DI SAN MINIATO il 23 settembre alle ore 9 con ritrovo alla casa culturale , da dove dopo la partenza della gara competitiva partiranno per un giro nella citta´ della rocca al suo seguito un nutrito gruppo di amanti del FIT WALKING, la specialita´ nordica che sta´ avendo sempre maggior successo da tutte le parti , perche´ indubbiamente la sua pratica porta dei benefici a tutto il nostro corpo , donando un benessere assoluto al nostro fisico sempre piu´ impegnato in movimenti ripetitivi e non adatti alla nostra salute , invece con questa disciplina che impiega il 90 per cento dei nostri muscoli si ha una completa gestione del nostro corpo e un benessere totale.
MILENA MEGLI che ha ufficializzato la sua presenza sara´ ad attendere chiunque vorra´ provare questa disciplina che non ha bisogno di grandi sacrifici e che tutti possono provare a fare e chi gia´ la pratica puo´ con i suoi consigli migliorarla , anche una semplice camminata con gli amici puo´ diventare un esercizio che fa bene a tutto il nostro corpo.

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